Okej, det kanske inte ser mycket ut för världen, men ÄNTLIGEN är glasdörrarna till duschen borta! 🙂 Gångjärnen sitter dock kvar (det långa silvriga längs väggen vid tvättstället, det andra göms bakom draperiet) då de var monterade innan raden med klinkers sattes upp efter väggen. Det skulle bli för stora ”hål” i klinkersraden för att få det snyggt, men jag är nöjd med att dörrarna är borta. Jag har fortfarande en del små inredningsdetaljer att ta itu med men de kommer i ett senare skede.
Planen är att köket ska fixas idag, men jag vet inte om/när/hur kyl/frysen kommer eller om snickaren hade tid att komma förbi idag, eller om han kommer imorgon. A och C blev mutade med ett paltkok igår (ÄNTLIGEN på det också 😉 ) och hjälpte mig att tömma där det behövde tömmas. Helsike så mycket skrot jag har samlat på mig i skåp & lådor! 😯 Det ska i vilket fall som helst bli intressant att komma hem idag och se om något hänt i köket medan jag varit borta. (Jag har lämnat en nyckel till snickaren.)
Planen för köket är att det dessutom ska göras plats för tvättmaskinen, så den behöver bäras upp från källaren. Jag gick ner till tvättstugan sent igår kväll och hängde upp den – förhoppningsvis – sista tvätten i källaren. Lite vemodigt, men kan jag inte så kan jag inte. OK, att byta tvätt och hänga upp den är kanske inte värst, men sedan ska den ju uppför trappan när den är torr – och det är inte lätt när jag knappt kan gå. Visst kan jag boka in att hemtjänsten tar hand om tvätten också men jag vill göra den själv, så länge jag kan. Om jag får in tvättmasken i köket under sommaren hinner jag tvätta upp det jag ska ha kvar (och slänga resten) medan det är torkväder utomhus. Jag orkar ju tvätta flera maskiner när jag slipper trappan. 🙂
För den som undrar, så hjälpte den vätskedrivande medicinen utmärkt: jag hade gått ner 5 kilo i morse (trots palten igår)! Jag fortsätter att ta medicinen hela veckan, så det inte samlas vätska direkt igen. Eftersom jag varit fullt upptagen med badrum, kök och palt hela helgen, har jag helt glömt bort att packa upp klänningarna jag skulle visa er. Ja, ja. Vilken vecka som helst kommer det att hända. 😉 Jag är på inget vis utan klänningar, så det är inte så bråttom. Jag har även beställt två par nya stödstrumpor i lite roligare färger, så ni kanske får se bild på dem också. 😆
Jag har bytt bok att lyssna på och har nu Elly Griffiths bok ”Sista ordet” som roar mig. Annars är det mest matförslag och diskussioner för viktsprutor i olika forum som fångar mig just nu. Vad som irriterar mig – men var och en blir salig på sin tro 🙄 – är hur många olika sötsaksrecept som dyker upp i flödet. Det diskuteras vilket sötningsmedel som är bäst (?), en del använder honung istället för socker, o s v.
Alltså, jag är av den bestämda åsikten att jag äter inte sötningsmedel, utan om jag vill ha en sötsak ska den vara ”vanlig”, d v s med vanligt socker. Dessutom håller jag på med Operation Avsockring, och låter bli sötsaker så gott det går – för jag är inte sugen längre?!? OK, om jag blir bjuden på t ex tårta så kan jag ta en pytteliten bit och smaka, men sötman drar inte igång suget igen, som den gjort förut. Det är faktiskt lite av en befrielse, att inte suget drar igång med full kraft. Min mage tål dessutom inte att jag äter så mycket av det söta.
För att återgå till sötsaksrecepten så verkar det vara vanligt att stoppa i en massa proteinpulver också. *ryser* Jag har provat proteindrycker och det finns visst proteinbars också, men de är ju chokladdoppade?!? Jag ser ingen nytta med dem då (de är bara förklätt godis) och dryckerna är sötade med sötningsmedel. Nå, nu har jag provat, och det var inget för mig. Jag får i mig fruktsocker via de äpplen (eller annan frukt) jag äter som snacks vid skrivbordet, ifall jag känner sug efter något sött.
Matbruset har gått vilse, det dyker inte upp hos mig längre – beroende på vad som räknas som matbrus. Jag funderar ju ofta på vad jag ska laga för mat till Veckans Matlådor, men däremot känner jag inte att jag måste ha något gott att äta framför TV:n baraföratt. Jag har alltid styrt själva måltiderna till köket, ingen middag framför TV:n för mig, men godsaker är en annan femma. Så länge jag stoppar i mig det protein jag behöver kommer inte matbruset tillbaka, för jag märker att det blir mer spring till kyl & skafferi om jag slarvat med proteinet (även om jag inte tar något, bara kollar). Så enkelt är det.
Magen kan vara ett problem för den som går på viktsprutor då förstoppning är väldigt vanligt, eftersom man ska äta mycket fibrer och därför måste dricka väldigt mycket vatten (eller annan vätska) för att få fart på magen. Det var mer problem i början, nu är jag på rätt nivå igen. Jag har vant mig att dricka mycket vatten även under arbetsdagen och nu har jag ju fått en Stanley-mugg! Ingen risk att jag blir utan vatten under dagen, muggen rymmer drygt en liter! 🙂
