Allmänt

Vårkänslor

Idag blötsnöregnar det inte! 🙂 Däremot lyser solen med sin frånvaro, men det är smällar man får ta. Den kanske dyker upp lite senare under dagen, vem vet?

Jag åkte förbi Apoteket och köpte Voltarensalva igår och smorde knäna när jag kommit hem. Dessutom har jag smort på ytterligare ett lager i morse, och det känns faktiskt lite bättre! Inte bra, men bättre – även om det inte är så stor skillnad.

Dagens lunch blir skinksmörgås med skivad tomat. Tomaten följer oskivad med i förpackningen, så får jag skiva den när det är dags. Annars hinner mackorna bli blöta och mosiga innan lunch. Till middag har jag kvar lax med tillbehör, så det är lugnt. Det är så skönt att bara värma mat i mikron, slippa börja med matlagning när jag kommer hem (vilket jag får göra imorgon).

Jag sover fortfarande dåligt. Även om Snarkis gör sitt bästa för att hjälpa mig igenom nätterna, så vaknar jag ändå flera gånger och behöver gå på toa. Eller rättare sagt, jag vaknar och när jag ändå är vaken så går jag på toa, för säkerhets skull. 🙄 Det finns saker som ”behöver falla på plats” för att jag ska kunna bryta den onda sömncirkeln, men jag har en Plan (eller två…).

Den största delen av Planen är just nu en rollator. Ja, det är bara att bita i det sura äpplet: jag behöver en rollator. Då skulle jag kunna gå ut på promenad, om så bara till grannarna. Det orkar jag inte nu. Bara att gå till postlådan och kolla posten är som att gå Kungsleden, jag är helt slut när jag kommer in efter den svängen. Finessen med en rollator är att man kan sätta sig och vila var som helst, sitsen är alltid med. 🙂

Bara att komma ut och röra lite på mig skulle kanske kunna hjälpa med både sömn och vaka. Jag kan bli piggare under kvällarna, så jag sover bättre på nätterna. Nu har jag ju pippi på att somna alldeles för tidigt och ta en (ibland lång) tupplur framför TV:n, vilket håller mig vaken längre under natten. En sorts sammanblandning av tillstånden, som fått pågå alldeles för länge.

Det är mitt beslut att börja med bantningssprutor som vänder upp och ned på allt jag gör/ har gjort/ tänker göra, tror jag. Min kropp börjar ge vika mer och mer, så nu måste jag försöka bromsa förfallet. Att inse att obesitas är en sjukdom – inte lathet – kan hjälpa. Det kan hända jag måste ta sprutorna i resten av mitt liv, men om de håller mig i form skulle det vara guld värt. Mycket kan kännas annorlunda om jag går ner i vikt, och många saker jag tidigare gjort kanske jag orkar göra igen?

UPDATE
Under lunchen upptäckte jag en ny medarbetare! Ja, inte på min avdelning, men ändå ett nytt ansikte att träffa på i korridorerna och fikarummet. 😉 Tyvärr kommer jag inte just nu ihåg vad han heter, men det kommer jag säkert att hinna lära mig någon gång framöver. Till slut måste namnet fastna även i min hjärna, eller hur? Jag har annars ett bättre minne för ansikten (-Den där känner jag igen!) än för namn (-Vad heter h*n nu igen?) men det blir jag ju inte hjälpt av när någon frågar mig vem den personen är…

Väntar du på skatteåterbäringen? Jag går i väntans tider, men inga extra pengar på mitt konto än. Nå, de kommer när de kommer. Jag är inte pank så det är inte bråttom, men jag har en kort & koncis handelslista till fredag. Inte för att jag är i närheten av pank, utan för att jag måste laga till och äta upp det jag redan har hemma. Den här veckans rätter är redan fastslagna, och jag har rätter till nästa vecka också. Jag avskyr att behöva slänga mat, så jag kollar alltid maten även om bäst-före-datumet har varit och farit. Under helgen kanske jag gör våfflor, för det verkar som att sol och värme är på ingång. Då kan jag grädda våfflorna på altanen! 🙂

Matsedel

Matsedel v 15

Måndag
(Annandag påsk)

Tisdag
Rester av ugnslax m pot o sallad

Onsdag
Majsgryta m ris

Torsdag
Rester

Fredag
Korv Stroganoff m ris

Jag försöker lägga in matsedel även denna vecka, men eventuellt blir det lite förskjutning av majsgrytan, beroende på hur mycket lax som finns kvar – den kanske räcker två dagar? Ja, ja. Jag har ju en Plan nu, i alla fall. 😉

Allmänt

Så blev det

Vi åkte förstås över gränsen i torsdags, min kompis C och jag, för att shoppa. Det innebär att jag mestadels levt på äppelpajyoghurt och Gotlerkorv under hela påsken. 😆 Inte helt oväntat… Det var jättebra att kunna låna I:s rollator, så jag fick provgå och provsitta den. 😉 Det blir min nästa önskegrej, åtminstone en uterollator, för inomhus klarar jag mig med kryckan – det är inte så långt mellan sittplatserna.

På lördag åkte jag hem till Byn för att hinna träffa A och T medan de var kvar. De bilade neråt landet redan på söndag morgon, så det var i sista sekunden jag hann se dem. Nästa gång de planerat att komma blir till sommaren, när semestrarna drar igång. Jag ”bakade” en Almondytårta så jag hade fika med mig när jag kom dit. 😉

I söndags bjöd jag A och C på middag. Jag hade köpt en hel laxsida, och insåg att jag får äta lax hela veckan om ingen hjälper mig att äta upp den. Den ugnsstektes och serverades med romsås, potatis & morötter, samt grönsallad. Det var gott och det var trevligt! Jag hade lyckats bra med laxen och har rester kvar att äta en eller två dagar till. Sedan blir det majsgryta med fläskytter, en lite annorlunda variant, bara för att bli av med fläskyttern. 😉

Min perkulator har tappat knoppen i locket! 😯 Jag har sökt, men hittar inte den plastknopp jag trodde jag hade i reserv, så A erbjöd sig att gå till järnaffären idag och kolla om de har knoppar i metall. Problemet med knoppar i plast är att de så småningom vittrar sönder och tappar greppet. Knopparna har liksom små utskott längst ner som gör att de sitter fast, så när de går sönder blir knoppen helt oanvändbar.

Det är en ovanligt varm vår i år, så det har tinat ordentligt efter vägarna hem till Byn. Min bil är alldeles lerig, men spela roll. Leran går ju att tvätta bort. Däremot har det under påsken börjat komma snöblandat regn eller regnblandad snö, vad man nu ska kalla det. 🙄 Fortfarande i morse snöregnade det, men det blir inte vitt på marken och inte halt på bron. Graderna är nog runt nollan, men det är bara att klä sig.

Jag har lyssnat klart på förra boken och har nu satt igång ännu en Tess Gerritsen: ”Välj mig”. Man får följa flera olika personer, och se saker och händelser från olika personers synvinkel. Förutom boklyssnandet har jag sett mycket på TV under påsken, allt möjligt har flimrat förbi mina ögon.

En riktigt bra serie, faktiskt mer intressant än jag väntat mig, var den om Jesus på SVT Play. (När fan blir gammal blir hon religiös… 🙄 ) Den är lång och har visats i tre omgångar med fyra entimmesavsnitt varje gång, så du behöver ha gott om tid – men den är väl värd att sätta av tid för. (Jag har sett de tidigare delarna allt eftersom de kommit, jag har inte sett alla nu under påsken.)

UPDATE
Jag har så himla ont i knäna idag, så jag ska åka förbi till Apoteket efter jobbet och köpa Voltarensalva att smörja på knäna. Det kan hända att den hjälper lite mer än Alvedon, som jag tuggar i mig som om de var sockerpiller. Och jag får inte äta Ipren, för magen och/ eller den blodförtunnande medicinen jag tar. Whatever. 😳

Det kan ju vara så att knäna fick för mycket stryk i söndags, då jag skulle fixa middagen. Diskmasken skulle först tömmas, sedan fyllas och slås igång, lite handdisk, saker flyttades fram och tillbaka mellan diskbänk och köksbord i takt med att jag gjorde allt klart (sköljde grönsaker och hackade till sallad, skalade och skivade/ hackade lök, m m). Jag försökte ju ändå sitta så mycket som möjligt, men det blir en del steg även om det inte är långt mellan bänk och bord. När man har onda knän blir det lätt för många steg.

Anyway, igår låg jag som en död sill på soffan större delen av dagen. Egentligen hade jag behövt gå ner i tvättstugan och ta ner/ hänga upp tvätt, men jag kanske provar ikväll. Jag får se hur det känns efter att jag smort in knäna. Det kan ju inte bli sämre, eller…? Annars får tvätten ligga kvar i masken tills jag har tid/ ork att ta mig an trappan. Jag ska ju inte bara ta mig ner, jag ska ju helst kunna ta mig upp också. 😉

Idag har S, vår nya fackordförande, varit förbi och frågat efter en del saker/ anteckningar. Jag lämnade med varm hand över dem till honom och försäkrade honom om att jag inte behöver kopior på dem – nu är det han som styr skutan! 🙂 Jag hade tänkt lämna grejerna åt honom på torsdag, då vi har konstitueringsmöte, men nu fick han dem redan idag istället. Om jag hittar någon minnespinne i skrivbordslådan ska jag spara ner diverse gamla protokoll och annat smått & gott åt honom.

Allmänt

Glad påsk!

Jag passar på att önska er alla en Glad Påsk nu, då jag knappast kommer att skriva något under påsken. Jag är ju lite slö med att uppdatera hemifrån. 😉

Planerna för idag är att jobba lite kortare än vanligt, så jag och C äntligen kan åka utomlands och shoppa lite smått & gott. Inte för att det är påsk, utan för att vi brukar shoppa smått & gott när vi far dit, oavsett tid på året.

Det blev middag från Grillen igår, och jag får se om jag köper en snabblunch där idag. Inte ett helt mål utan bara en burgare. Hmmm. Tål att fundera på. 😉 Majsgrytan jag tänkt laga igår får bli påskmat istället. Med all majs blir den ganska gul, så då passar ju färgtemat, i alla fall. 😆

Tusan också! Jag glömde påskgodiset till mina kollegor! 😯 Ibland brukar jag köpa Kinderägg och smyga in dem på deras kontor kvällen före sista arbetsdagen, men i år har jag totalt glömt bort det. Det är väl mina onda knän som ställt till det, då jag har stora svårigheter att ta mig in ens på Macken för att köpa godis.

Men, ja – jag ska ändå handla utomlands idag! Jag får försöka haka upp mig på en varuvagn så jag håller mig på benen. Vi har tidigare handlat i den affären jag planerat att åka till idag, så jag vet var mina eftertraktade varor finns. Jag behöver inte gå runt i hela affären för att hitta det jag behöver.

(Det löste sig, jag kan låna C:s mans rullator! Då kan jag ta mig runt där jag behöver!)

UPDATE
Det ser ut att bli en liten sväng hem till Byn också under påsken, annars har jag inga planer. Jag hoppas på fint väder så jag kan sitta långa stunder på altanen och må gott. Dricka kaffe med stelfrusna fingrar, se Siri hålla koll på omvärlden (närmsta kvarteret), lyssna på en eller annan bok. 😉

Allmänt

Luras eller lurad?

Så är det Den Stora Lurasdagen igen, eller 1:a april som den heter. 🙂 Har ni hunnit bli lurade än? Eller har ni lurat någon redan? Själv har jag bara susat fram i nyhetsbruset från TV:n medan jag surfat nyhetssidor på mobilen, och har inte alls funderat över om jag blivit lurad.

Jag minns ett aprilskämt för mååånga år sedan, som var en annons, om jag inte minns fel? Den visade en bild av en (vanlig gammaldags fast, med krullsladd till luren) telefon med TV-skärm, radio, kassettbandspelare (jag sa ju att det var länge sedan), mikrofon, m m, som talade om att nu är den här: telefonen som klarar allt! 😆 Tja, vad ska man säga? Nu är den ju här, och har varit länge, telefonen som klarar allt, även om den inte ser ut som på bilden i annonsen…

Dagens lunch blir tre smörgåsar med ost, och så en tomat att skiva och lägga ovanpå när det är dags. Jag insåg när jag satt och gjorde mackorna igår kväll, att jag kanske inte behöver några imorgon. När vi har kort dag har vi ingen lunch, även om många fuskar med den saken. Egentligen har vi bara en extra fikapaus á 15 minuter, men det är ingen som bryr sig om ifall vi ”fikar” uppvärmd matlåda, hamburgare eller annat. På en kvart hinner man slänga i sig lite mat om det behövs.

Jag brukar spara min aptit tills jobbet slutar för dagen sådana dagar, och så går jag till Grillen när jag är på väg hem. Perfekt att slippa börja med matlagning så fort jag kommer hem, speciellt när jag är jättehungrig. I vanliga fall lunchar jag kl 11:30 men korta dagar slutar vi kl 13:00 så lunchen förskjuts 1½ timme. Samtidigt är det lite tidigt för middag, så jag brukar kalla det att jag äter ”luddag” – en annan variant av brunch/ frunch. 😉 Nu har jag ju Planer att åka utomlands och handla, så därför kan det vara läge att ta med mackor även imorgon. Jag får se om jag ids.

Dagens middagsplaner består av majsgryta, som det är länge sedan jag gjort. Den här gången blir det en lite annorlunda variant av grytan, då jag tänker använda en fläskytterfilé istället för sidfläsk. Grisdel som grisdel – det blir nog bra ändå! 🙂 Om jag tar ut svängarna ordentligt kanske jag t o m tar en annan sorts peppar än den jag brukar använda? 😆 Jag har små glasburkar med olika sorter, så jag behöver bara antingen sätta pepparkvarnen på burken* eller ta ut några pepparkorn och mortla dem till pulver.

När det nu blivit varmare (åtminstone plusgrader 🙄 ) har jag börjat ställa upp altandörren då och då för att vädra. Eftersom låset gått sönder så dörren inte går att spärra upp, som jag kunde göra förut, klämmer jag in en liten boll i dörrspringan så dörren håller sig öppen även om vinden försöker stänga den. När jag anser det vara tillräckligt vädrat stänger jag dörren igen. Igår försökte en liten spindel smyga sig in, hängande i sin tråd, när jag skulle stänga dörren, men jag föste effektivt ut den igen med kryckan. (Eventuellt tog jag död på den också, men det är inget jag tänker låta mig lastas för. 😉 )

UPDATE
Vi har problem med vårt eftermiddagsfika, A och jag. Det kan vara att det är lite folk på plats den här veckan, och även förra veckan (p g a kurser), men vi har råkat gå på fika samtidigt som en Ytterst Irriterande Person. H*n pratar och pratar och pratar – har alltid rätt, vet alltid bäst, känner givetvis alla som är värda att känna, har gjort allt som ingen annan vågar minst EN gång… 🙄 En riktigt Pippi Långstrump 😉 men ack så jobbig att ha i närheten. Vi försöker ju hålla god min och vara trevliga, men det går snart inte längre. Nu håller jag tummarna att vi missar Personen idag, så vi får fika i lugn och ro. Vi får väl kolla med IT om de kan sätta en dold bevakningskamera i fikarummet, så vi vet när det är fritt fram. 😉


*) Det är alltså burkar som passar till IKEA:s pepparkvarn 365+ (som verkar ha utgått ur sortimentet när jag tänkte länka till den). Väldigt fiffigt; jag köpte ett flerpack glasburkar och flera sorters peppar, så kan jag sedan flytta över själva kvarndelen till den burk jag tänker använda. I vanliga fall står kvarnen på bordet med svartpeppar inuti, men det kan ju vara kul att prova något annat. (Jag har för övrigt två kryddkvarnar på bordet, den andra är fylld med grovsalt.)