* Snigel *

Vädret idag är både grått och ruggigt, men det regnar – för tillfället – inte. Däremot var bilen blöt och rutorna igenimmade när jag försökte ta mig ut från gården utan att backa på någon eller något (postlådan, t ex). Ingen nattfrost än men jag har hört i fikarummet att kollegor fått skrapa bilrutorna ett par morgnar, beroende på var de bor.

Jag blev väldigt populär i morse, redan innan jag hunnit klä på mig?!? Dagens första missade samtal kom när jag höll på att klä mig och mobilen låg utom räckhåll. Provade ringa upp när jag var färdig men då var personen upptagen och kunde inte ta emot samtal. (Det var ett väntat samtal, jag hade bara inte fattat att personen var så morgonpigg.) Gjorde mig ordentligt klar och åkte till jobbet, där jag precis plockat ut Kalle ur bagaget, då det ringde igen!!! 😯

Det var B, som meddelade att hennes insats som sällskapsdam/ hjälpreda på torsdag ligger i riskzonen att inte bli av, då lilla A blivit sjuk och stora A ska på jobbresa flera dagar. Ja, ja. Det går nog bra ändå. Hon skickade länk till entrévärdarna på sjukhuset, så jag kommer nog att klara mig. Jag har faktiskt använt mig av dem en gång tidigare, men visste inte då att man kan få skjuts i rullstol ända ut till bilen, så jag tog mig ut på parkeringen med kryckan den gången. Nu är jag i sämre skick, så de kommer att få både hämta och skjutsa mig till/ från bilen.

Igår var en typisk måndag. Jag kunde inte räkna, som ni säkert redan sett: det var fyra grejer jag skulle köpa på Affären, inte fem. Nu blev det inte mer än en punkt bortplockad från listan, hantlarna, då de inte hade gummibanden eller sprayflaskan jag ville ha. Orkade inte heller börja prova skor, då mina knän är så trasiga. Jag kan knappt gå över huvud taget, inte ens med Kalle. Jag rör mig inte mer än nödvändigt, fast jag borde. Gudarna ska veta att jag borde. 🙁

Men jag fick ett tips av en kollega, som har ett syskon med knäproblem, som googlat på olika alternativ: det finns en sorts medel som sprutas in i knät för att slippa operation, som inte är kortison. (Det har jag provat och det hjälper inte.) Tyvärr är det inget den ordinarie sjukvården erbjuder, utan man får vända sig till en privat klinik och betala någonstans mellan 23-40 tusen per knä om man får den behandlingen. *sväljer* Ja, ja. Då vet jag. Det tål att tänka på. 🙄

UPDATE
Vädret har blivit bättre, växlande molnighet med ganska mycket sol däremellan, faktiskt. Det hjälper inte, jag är ändå trött och less. Redan?!? Det är ju bara tisdag? Jag hör genom vädringsluckan hur vinden susar genom höstlöven i träden och buskarna utanför.

Dagens lunch var lika osaltad som gårdagens 😉 för jag glömde ta med mig saltet från kryddhörnan i fikarummet till bordet, och när jag väl satt mig orkade jag inte resa mig igen. Mina onda knän såg alltså till att jag inte översaltade maten idag. 😉 OK, jag hade kunnat be någon annan hämta/ ta med saltet till bordet, men jag klarade mig bra. Maten var inte helt osaltad, den hade bara behövt lite mer. Whatever.

Den senaste tiden har jag verkligen försökt gå in helt och hållet för lättprodukter, försökt hitta fettfria varor utan socker (nej, jag gillar fortfarande inte den fettfria yoghurten), men visst gör jag oavsiktliga små felsteg då och då, jag också. T ex köper jag ibland färdiga kryddblandningar, och i dem är det ofta socker av något slag om man läser innehållsförteckningen. På det stora hela går det dock bra med maten; jag äter gott, har uteslutit olika varor ur min kost och lagt till en del nya. Exempelvis avokado, som jag verkligen avskytt, börjar nu vara ätligt – kanske inte jättegott men absolut ätligt.

Under helgen har jag fixat ett par saker. Dels har jag lagat matlådor (både lunch & middag) för hela den kommande veckan, dels har jag bokat in B som hjälpreda inför läkarbesöket i S på torsdag. Det i K, på onsdag, klarar jag på egen hand.

Det har varit varierande väder, men faktiskt mest uppehåll och sol. Då och då har det spöregnat men inte just nu. Jag har inte behövt gå och rösta idag; jag har inte ändrat mig sedan i onsdags. 😄

Då min tidigare ljudbok tagit slut, försökte jag prova en (för mig) ny författare och bok, som eventuellt kan ha blivit film eller TV-serie? I vilket fall som helst gav jag upp väldigt snabbt. Jag tillhör nog inte rätt målgrupp. 😉 Bytte snabbt till en gammal kär vän bland författarna och lyssnar nu med nöje på hans senaste bok.

Mina Planer för kvällen är att göra undan att duscha & tvätta håret redan ikväll, så jag kan snooza lite imorgon. (Måååndag…) Medan jag väntar på att håret ska torka tänker jag se ett par missade serieavsnitt på Play.

Nå nu – nu är det äntligen fredag, men jag säger som vanligt: fantastiskt hur tiden rusar iväg! Det var ju alldeles nyss fredag förra gången?!? Ja, ja. Det är väl så att ju äldre man blir, desto snabbare går tiden. Sommarloven från skolan var oändliga, semestrarna från jobbet tar två blinkningar så är de slut, ungefär.

*harkel* Jag hade ”tekniska problem” i morse med att få igång datorn. Den trådlösa musen fungerade inte, hur jag än försökte få igång den. Som tur var hann jag inte börja göra en felsökning i systemet innan jag kom på att kolla batteriet… Jajamensan, batteriet var slut! Efter ett snabbt byte fungerar den igen. Tur jag inte hann skicka felanmälan till IT, det är lite skämmigt att göra sådana fel, eller hur? 😆

Det är inte så jättevarmt idag, mera grått och småblåsigt, men det verkar inte regna (än) i alla fall. Lite ironiskt att se hur de på morgonnyheterna försökte blåsa upp att augusti varit den varmaste månaden någonsin, sedan temperaturmätningarna börjat. Tja, inte här i alla fall. Det har nästan varit dags att plocka fram långkalsongerna mellan regnskurarna. Enda trösten är att jag inte kan klaga över att det varit för varmt under semestern i år. 😉

Tidigare har jag säkert nämnt S på jobbet, som också börjat med viktsprutor, men hon är mer ”hemlig” med sina. Hon smög förbi mig i kön vid kaffeautomaten och viskade att det syns tydligt att jag gått ner! 🙂 Jag blev så ställd, för jag märker ju inte själv annat än vad vågen visar – och den har nu strandat runt samma siffror varje gång jag väger mig, plus/minus ett kilo eller två. Och sedan är jag så irriterad på mitt bråck på magen, som sväller ut så jag har en stor bula istället för midja.

Vad jag borde säga åt S är att jag ser att hon blivit smalare i ansiktet, det blir liksom något med kinderna. Jag märker det på mig själv också, även om jag inte ser någon större skillnad. Jag ser ju mig själv i spegeln varje dag flera gånger om dagen och då märks inte skillnader så snabbt. Resten av henne kan jag inte säga så mycket om, då hon gärna har stora löst sittande överdelar och benen inte är feta (som mina ben, där låren liknar julskinkor). Vi har olika klädstil – jag har haft klänning med ett bälte under veckan, så jag fått visa midjan. Whatever. Vi är två som kämpar, jag tycker det känns kul!

Idag försöker jag gå igenom handelslistan ett sista varv, för att vara säker på att jag inte glömt något. Förra veckan glömde jag skriva upp mjölken, så när den tog slut (till chiafröna) fick jag vackert själv åka förbi Macken efter jobbet. (Kort logisk förklaring: det är kortare att gå till mjölken på Macken än på Affären, så där klarar jag mig med bara kryckan. På Affären måste jag lyfta ut Kalle ur bagaget, och det ids jag inte för en enda mjölkliter.)

UPDATE
Den här veckan fick jag två hemtjänstare på besök! Inte för att jag är extra besvärlig, så de måste vara två 😉 , utan för att den ena for och handlade medan den andra städade. Jag tror den andra inte har körkort men det är ju perfekt när de kan samordnas på det viset. Det går ju dubbelt så snabbt – swoof, så är de färdiga och jag kan vinka iväg dem.

Jag har nu gjort undan min plikt att rösta, igår efter jobbet. Det är ju så att om man inte röstar får man inte gnälla, för alla vi myndiga får rösta och alla röster räknas lika. (Inte som i ett visst land i väst, där vissa röster räknas mer än andra – eller hur de nu trixar till det med siffrorna och fake news… 🙄 ) En av mina kollegor kollar på valdebatterna varje kväll på TV, men jag ids inte engagera mig så djupt, utan visste redan vilka jag ville rösta på. Sedan får vi se hur det gått, efter valet när alla röster är räknade. Jag varierar mellan att tänka att min lilla röst gör ingen skillnad, alternativ många bäckar små…

Vägningen i morse var ingen hit, men jag verkar ha fastnat på någon sorts platå: vikten pendlar något kilo upp eller ned utan att göra något större intryck. Ytterst irriterande! Jag äter antagligen 1) fel sorts mat, 2) för mycket eller 3) vid fel tidpunkter. Whatever, jag får ta nya tag och skärpa till mig. Typiskt, jag som var så glad att magen verkar vara igång som den ska igen! Jag trodde verkligen att jag var på rätt väg. Det är bara att kavla upp ärmarna och ta nya tag!

Innan jag gick hem igår passade jag på att sortera en del på mitt skrivbord. Nu har jag färdigsorterade ärenden, prydligt ihopbuntade med gem, att jobba med idag – och de ärenden jag inte hinner färdigt kan jag ta hem och fortsätta med imorgon. Om jag har tur (och är flitig 😉 ) kanske jag kan få undan dem och istället ta itu med de listor med kontroller jag behöver göra färdiga innan nästa vecka är slut. Nästa vecka har jag två läkarbesök på olika orter och olika dagar inbokade. Jag har egentligen inte tid men det kan inte hjälpas. 😳

Eftersom jag slipper gå och rösta under helgen 😉 har jag så smått börjat planera för att eventuellt tvätta lite grann. Eftersom jag numera har så lite tvätt (då jag dels kan tvätta ofta, dels behöver hämta upp fler plagg till tvätten från källaren, så jag har fler plagg att rotera när det nu blivit kallare) ids jag oftast inte sortera den utan slänger in allt på samma gång, vilket har gett en del intressanta nyanser på olika plagg. 😆 Om vädret håller i sig kan jag torka tvätten utomhus under helgen, så är Planen. Sedan börjar det nog vara dags att flytta in torkställningarna, innan nästa omgång tvätt.

UPDATE
Eftersom det är handlingsdag imorgon, håller jag på att kika lite på handelslistan. Jag har ännu inte bestämt mig för om jag ska förboka varorna, så hemtjänsten bara behöver åka till Affären och hämta färdigpackade påsar, eller om de ska få springa mellan hyllorna som vanligt. Hmmm. Så länge jag hinner lägga in varorna online före midnatt, ska de vara klara för hämtning under morgondagen, om jag väljer det alternativet. Jag får se hur jag gör.

Just nu är största frågan/ valet/ bekymret om jag ska välja lightprodukter eller inte, i de fall det går att välja. Jag är ju av princip emot lightprodukter, då jag anser att om fett och/ eller socker plockas ur produkter så stoppas något annat (värre) dit istället. Tja. Det tål ju att fundera på, speciellt med tanke på att vikten stagnerat. Jag kan ju köra en lightperiod på en vecka eller två eller tre, bara för att se om något händer med vågen? Med tanke på alla gifter jag frivilligt sugit i mig under 46 år som rökare borde jag verkligen inte bry mig om vad som kanske finns i det jag äter (och framför allt har ätit)… 🙄