Allmänt

Att jag aldrig lär mig

Nu sitter jag här och kvider av magont idag igen. Tredje gången på kort tid som jag slängt i mig för mycket mat för fort. Jag har mitt arbetsmaterial bredvid mig men tänker gå och vila en stund, så kanske det onda släpper. Under dagen kommer snickaren förbi, för lite småfix jag glömde be honom göra när han var här i somras, och så kommer hemtjänsten. Förhoppningsvis inte båda på samma gång. 😉

Min plan för den här veckan var att onlinehandla på Affären, så hemtjänsten bara behöver hämta de färdigt ihopplockade varorna, men jag glömde lägga in beställningen igår kväll, så det blir en vanlig handelsrunda idag. Matlagning kommer att ske under helgen, om jag inte ångrar mig. Tanken är att det ska bli både luncher och middagar, men det kan hända jag skjuter på middagarna till måndag efter jobbet. Jag får se. Just nu vill jag inte tänka på mat. 🙄

Allmänt

Höstigt

Det regnar inte, inte ens på nätterna, och solen kommer fram varje dag, men det är ändå blött på bilen på morgnarna. Dimman lägger sig som ett vått lock under natten över allt som är utomhus, inklusive katten (som smyger under buskar med med blöta löv och grenar) men så är det den här tiden på året.

Jag har hört färdigt boken jag tidigare hade, men har förstås genast börjat på en ny: ”Vargtimme” av Jo Nesbö. Än så länge har jag inte hunnit sätta mig in i den ordentligt, då den hoppar lite mellan då och nu. Det kan göra det svårare för mig, då jag somnar mellan varven och inte vet vilket årtal jag vaknar till – det är samma ”jag” oavsett år. Ja, ja. Det blir nog bra, speciellt om jag har möjlighet att lyssna lite mer sammanhängande när jag är ledig. Nu har jag ju börjat med den mitt i natten.

Det känns som fredag idag, även denna torsdag. Det är inte klokt så snabbt veckorna går när jag bara är på kontoret fyra dagar, för det är inte alls samma sak att jobba hemifrån. Jovisst jobbar jag, det blir inga lediga dagar bara för att jag har utsikt från köksbordet, men jag har oftast valt ut vad jag ska ta hem och göra – ibland är det förarbetat till en viss grad också, så jag bara behöver fixa till den slutliga touchen. Det rullar ändå in vanliga ärenden, både via mail och telefon.

Eftersom det är höst har jag allt eftersom köpt på mig vitkål, ett par omgångar, så nu ryms inte vitkålshuvudena i kylen – de får ligga på bänken/ bordet. Jag har lite smått panik: vitkål håller ju länge, men vad ska jag laga av allt? Någon gång för länge sedan brukade jag göra typ pizzasallad, så det kan ju göras igen, men inte av två hela huvuden. Jag tror jag ska beställa köttfärs med handelsrundan så jag kan göra kålpudding, alternativt kålmaja. Kåldolmar är jag för lat för att börja rulla, det blir gott att bara röra ihop allt i samma form och stoppa i ugnen. Potatis till, kanske gräddsås 😉 och lingonsylt, och middagen/ matburkarna är i hamn!

På tal om gräddsås… Jag vägde mig i morse – det är ju torsdag – och hade gått upp två kilo. Skit också! 🙁 Jag förstår inte varför? OK, jag räknar inte kalorier utan äter ”på känn”, men bara frukost, lunch och middag. Inga kvällsmackor framför TV:n, nu nöjer jag mig med vattenflaskan. Inget godis, ingen utemat (sedan B:s 40-årsfest), det finns inget ”extra” att äta hemma, bara matvaror att laga riktig mat ifrån. Jag kanske samlar vätska i kroppen igen? (Och gräddsås är något jag bara drömmer om, det var länge sedan jag ens hade grädde hemma.) Jag får återgå till den fettfria yoghurten (och andra lågkalorivaror) och se om det ger resultat… 🙁

Allmänt

Liten ändring

Det blev inte så att jag hängde tvätt utomhus, för jag kom på att jag kunde ställa in den större torkställningen i köket, mellan köksbordet och soffan. Där hänger nu en del klänningar på tork, planen är att ta kolla om de torkat ikväll så jag kan vika ihop ställningen.

Ute på altanen hade blomkrukan med den fådda ljungen blåst ner från bordet och krossats, soffkuddarna hade börjat flytta på sig och en av kuddarna från rökstolen (jag måste verkligen hitta på ett bättre namn) hade rymt sedan den ordentliga blåsten i förrgår, eller när det nu var. 🙄 Den kudden var spårlöst borta, men å andra sidan hann det bli mörkt och altanen har ingen belysning, förutom det som kommer genom fönstret från vardagsrummet, så jag kollade inte så jättenoga överallt. Jag får gå ut och kolla ikväll medan det ännu är ljust.

Jag försöker verkligen sova med Snarkis varje natt, hela natten, men inatt gick det inte. Det var för varmt, eller för kallt, masken glipade lite här eller där, beroende på hur jag låg med huvudet, men framför allt så värkte benen. Inte bara knäna, utan hela benen, från höfterna ner mot fötterna. Jag har fått ett tips om tigerbalsam, vad nu det är för något och vart man får tag i det (Apoteket?), men jag kanske ska prova smörja in knäna med det vid läggdags?

Anyway, bara för att jag därför inte är på topp idag, så blev jag hastigt inkallad på ett Viktigt Möte som skyddsombud, precis när jag behövde försöka få ihop en dagordning till styrelsemötet vi har om en stund. 😳 Jag är som vanligt sen med att få ihop dagordningen men har ett par punkter jag vet vi måste ta upp. Det är höst, och varje höst ska vi ha höstmöte med medlemmarna, gärna med middag, aktuell facklig info, och kanske en aktivitet av något slag, typ tipsrunda.

UPDATE
Jag hade missade samtal efter mötena, från ett nummer som verkade vagt bekant. Det var förstås min fackkollega O från L som ville träffa mig (och ev blivande ordf C) nästa vecka. Jag har bokat ett sammanträdesrum så vi har någonstans att hålla till, och så får vi hoppas O har med sig fika. 😉 (Skojar bara, jag bantar ju!) (Men det hindrar mig förstås inte från att fika – om jag vill…)

Idag kanske jag skriver om en lista jag fått in (utskriven) sedan tidigare. Den har så liten stil att jag inte kan läsa texten om den sätts upp på anslagstavlan bredvid skrivbordet, där jag enklast kommer åt den. Ytterst irriterande! Oj, nu blev jag gnällig igen! Hoppsan. Eller inte.

Allmänt

Ingen Lottovinst

Det känns nästan som att vinna på Lotto, men summan är inte så överväldigande. I o f s kan man ju även vinna småsummor på Lotto – alla vinster är inte stora. Orsaken? Jag får tillbaka en liten del av det jag lagt ut på lillrenoveringen i somras, då det gällde handikappanpassning! 🙂 Det var ju ändå en kostnad jag budgeterat för, så att få tillbaka en liten summa gör mig bara glad!

Jag har inga stora hål jag behöver stoppa de pengarna i nu direkt, men få se vad el och uppvärmning kommer att kosta i vinter…? 😳 Nu har jag sparat undan så mycket jag kan, för att ha råd att värma upp kråkslottet Snigelskalet hela vintern. Elräkningen brukar inte vara så hög, det är fjärrvärmen som drar iväg. Ordentligt. 🙄

Inatt har jag haft sällskap i sängen av Michael Connelly, via ljudboken jag håller på med. Jag sätter timern på 30 minuter och somnar någonstans mitt i. Vaknar någon timma eller två senare, får spola tillbaka och försöka hitta vad jag minns att jag hört senast, slår igång med ny timer, somnar igen, o s v. 😉 Ja, ja. Bättre än TV? Kanske – där somnar jag ju också mitt i program.

Siri blir så orolig om hon är inne när jag ska sova i sängen. Hon vill ha mig 1) på rätt soffa, 2) helst iförd den stora fleecetröjan OCH 3) med Den Gröna Filten över mig (viktigt!). Då hoppar hon upp på mig och trampar, spinner och myser, innan hon sover på mig en stund. När hon vaknar och flyttar sig vidare till sovrummet på vinden, eller går ut, får jag sova var jag vill – men vi har våra kvällsrutiner. 😉

Gårdagens middag blev smörgås – surprise, surprise, liksom. Med viss ansträngning kanske jag lyckas laga en mer ordentlig middag ikväll, men det är tveksamt. Jag har en tvätt jag behöver hänga, om solskenet håller i sig kanske jag hänger den (delvis) utomhus. Då är den åtminstone under tak, men jag tror det blir uppehåll ett par dagar nu, förutom dimma under nätterna. Bilen är fuktig när jag kommer ut på morgnarna, men det är inga pölar på gatorna.

Min tvättcykel är lite långsam: slog igång tvätten igår sent på kvällen så tvätten blev klar under natten. Tänker hänga den ikväll men tar bara in den mindre torkställningen, den större ryms inte i badrummet utan att vara väldigt mycket i vägen när jag ska gå på toa. 😳 Därför tänker jag hänga en del utomhus för även om nattdimman fuktar tvätten så hinner den torka innan jag kommer hem från jobbet imorgon. Japp, så gör jag idag.

Det ska bli intressant att se om något färgat av sig den här gången? Eftersom jag har begränsat med utrymme för att samla/ sortera tvätt gör jag den enklaste varianten: stoppar allt i samma maskin, oavsett färg och material. Alla mina kläder är välanvända och tvättade fler gånger än jag räknat, men en gång smög det in något nytt (ett par nya svarta sockor?) som färgade ifrån sig på en del saker, inte allt. Spela roll – men jag får alltid förklara åt hemtjänsten att den rosa dammtrasan är ren, den är bara missfärgad i tvätten… 🙄

Planen för torkställningarna är förstås att båda ska stå inomhus, men den bästa platsen där de ryms är i vardagsrummet – precis där det just nu står en massa påsar med innehåll från skrubben/ garderoben och köket… Jag får göra en kraftansträngning och slänga det som ska slängas, sortera undan det som ska vara kvar och sedan plocka in torkställningarna. De går ju att fälla ihop när de inte används, så det blir nog bra när jag väl sätter igång! 🙂

UPDATE
Idag blev det inte heller någon lunchprommis, trots både solsken och minimal blåst. Jag fastnade i intressanta diskussioner, hade ett par korta jobbsamtal och fick se både bilder och filmer från årets älgjakt i olika delar av regionen. Mest för att visa upp hundar som skött sig, men hussar och mattar verkade också ha skött sig bra, många älgar var fällda. 😉

Först idag kom jag ihåg att äta upp de två klementiner jag tog med som mellanmål igår. De var lättskalade, men det är klementiner alltid. Däremot kan det finnas en del apelsiner där man nästan måste ha kniv för att få av dem skalet – och de blir en ren utmaning för mig! Jag har nämligen pippi på att alla citrusfrukter jag skalar ska bli ett enda skal, hur svårskalad frukten än är. Jag börjar någonstans mitt på frukten, jobbar mig utåt i cirklar och gör allt för att skalremsorna ska sitta ihop till en enda lång remsa. 🙄 Vi har alla våra olika udda vanor, eller hur? 😆

Hösten är ju äppelpajernas högtid! Nu har jag inte – kors i taket! – bakat någon äppelpaj alls; jag, som älskar äppelpaj med vaniljsås. Det måste vara bantningssprutorna som ställer till det. Alltså, jag är inte ens sugen?!? 😯 Dels har jag vant av mig från sötsaker, äter bara typ färsk frukt – det räcker som sockertillskott för mig. Dels drar ju sprutorna ner aptiten, inte bara på vanlig mat utan även på godsaker. Det känns lite konstigt, att känna att jag inte längtar efter äppelpaj.

Nåja, jag har ett budget-/ bantningstips jag har tänkt prova om längtan dyker upp: skära ett äpple i klyftor och doppa dem i vaniljproteindryck, som jag har i kylen. För några veckor sedan köpte ju hemtjänsten fyra literspaket med proteindryck åt mig, istället för fyra små flaskor som jag tänkt mig (som var på extrapris den veckan). Det gör inget, jag har druckit upp allt utom det sista paketet med vaniljsmak. Där kan jag prova äppelpaja mig om jag blir sugen. 😉

Matsedel

Matsedel v 40

Måndag
Lunch: Kycklinggryta m ris o grönsaker
Middag:

Tisdag
Lunch: Kycklinggryta m ris o grönsaker
Middag:

Onsdag
Lunch: Kycklinggryta m ris o grönsaker
Middag:

Torsdag
Lunch: Kycklinggryta m ris o grönsaker
Middag: Pyttipanna m ägg o rödbetor

Fredag
Lunch: Pyttipanna m ägg o rödbetor
Middag:

Jag lägger upp den påbörjade matsedeln, får fylla ut den när jag fixat middagarna. Det finns ett par olika alternativ att välja mellan, beroende på vad jag orkar börja med efter jobbet idag. Den observante ser förstås att pyttipannan inte blev äten under förra veckan, så den finns kvar även denna vecka.