Matsedel

Matsedel v 38

Måndag
Fiskbullar m pot

Tisdag
Fläskytterfilé m ris o sås

Onsdag
Rester

Torsdag
Pasta m baconsås

Fredag
Rester

Jag rivstartar veckan med att måsta handla redan idag efter jobbet, då jag inte handlat under helgen (eller i fredags, vilket var grundtanken). Jippi. Eller nåt. Det är inte direkt så att jag hjular av lycka över att behöva handla, men ibland måste jag. (Handla, inte hjula! 😆 )

Allmänt, Foto, Katter

Chokladtårta

Alltså, det var verkligen världens godaste chokladtårta jag beställt! 🙂 Det blev inte mycket över – och dekorationerna var fullt ätliga också! Vi fikade tillsammans i lördags, hela gänget: jag, K som precis kommit tillbaka från Spanien (fast jag trodde hon varit i Rom… 😳 ), A som kommit upp från G, B – förstås – och H & K med lilla E (som inte är så liten längre). Sedan drog de flesta ut på lingonplockning, men fick bara ihop en halv hink. Om det var dåligt med bär eller om det redan var avplockat vet jag inte, men de tog en runda till med bättre resultat på söndagen.

Jag hann hem precis i lagom tid för att beställa mat från thaivagnen, som hade sin sista helg för säsongen. Självklart beställde jag två rätter (mina standardrätter: en nummer 8 med räkor och en nummer 4 med kyckling 😉 ) och åt den ena till middag på lördag och den andra på söndag. Per-fekt. Skönt att slippa laga mat!

I morse hade jag så gott om tid, så jag ”skulle bara”. Sedan hade jag plötsligt inte alls gott om tid längre, utan blev t o m ordentligt sen till jobbet. Måååndag. 🙄 Nåja, katterna har fått mat, jag hann både duscha och tvätta håret, och jag hann knappt in på kontoret så kom en ny kollega (från en annan avdelning) förbi och blev presenterad.

På tal om katterna, igår skickade deras gamla matte några filmer från när de var kattungar – och de var så gulliga så det är inte sant! 🙂 De är visserligen fortfarande gulliga, men oj vad de var söta när de var små! Nu har de utvecklat mer av sina respektive karaktärer, de var mer lika som småttingar. Vilken tur att hon tog båda två, det var ju egentligen bara Siri hon tingat i förväg. Sigge fanns kvar när Siri skulle hämtas, så då blev det två på en gång.

Sigge har tidigare blivit mer ”biffig”, med mer muskler över framänden och så. Nu börjar han bli biffig även runt magen… Hupp! Jag får nog byta till ett lågkalorifoder när jag köper en säck nästa gång, och/ eller dra in lite på blötmaten. 😳 Siri verkar inte ha lagt på sig särskilt mycket, men hon är inte mager – definitivt inte. Bara smalare än Sigge. Jag har inte bantningsdille som jag låter slå över mot katterna, utan det är helt enkelt så att om en katt blir för rund så kan den bl a inte putsa pälsen som den ska. (Det är inte bra för någon att bli för rund.) Speciellt som Sigge nu – när det blivit kallare – börjar parkera sig mer och mer på soffan. (*host host harkel* Som jag, alltså…)

UPDATE
Sisådärja! Då har jag haft lunch, åkte hem och släppte ut Sigge innan jag åt. Siri ville först komma in men när hennes bror kom ut, ändrade hon sig. 🙄 Nu är båda två ute, även om Sigge var lite tveksam. Det blåser kallt och är bara några plusgrader i luften. Nå, då blir han lättare att få in när jag kommer hem ikväll. Just nu regnar det åtminstone inte, men det är visst på väg. Inte bara regn, uppe i fjälltrakterna kan det bli snö eller snöblandat. Förhoppningsvis inte här – än. Snön kommer att komma, men inte redan i september!

Jag har fått ihop en matsedel för veckan, men få se om jag håller den? Det kan snabbt bli ändringar, beroende på vad jag får tag i när jag handlar. Jag kan också snabbt ändra mig när jag väl är i affären; ”det där ids jag inte laga den här veckan, jag tar något annat istället”. På tisdagar är det rabattdag, men det spelar ingen roll. Jag handlar när jag känner för det – eller måste.

Vad jag också borde göra är att besöka Apoteket, då jag såg vilka sorter som börjar ta slut när jag fyllde på Dosetten igår, men självklart hade jag glömt ta med mobilen (där jag skriver mina handelslistor) in i köket. Trodde jag skulle komma ihåg rätt sorter tills jag var tillbaka i vardagsrummet, men de var glömda innan jag var klar i köket… Typiskt mig. Nå, jag hinner kolla ikväll (eller någon annan kväll) och skriva in vilka sorter jag behöver fylla på. Jag klarar mig hela veckan.

UPDATE 2
Åååhhh nejjj… Det här bådar inte gott! 😯 Jag känner hur lusten att handla rinner av mig, som vatten från en oljad gås. Efter studier av både ICA:s och Coops reklamblad, inser jag att jag inte har lust att varken köpa eller äta något alls av det som presenteras den här veckan. Det var som fasen?!? Hur gör jag nu?

Alltså, jag kommer inte att svälta ihjäl, så det är lugnt, men det är handlandet och lagandet av maten som sätter käppar i hjulet för mig idag. Jag. Blev. Så. Less. Tvärless. Nu får jag köra en peppkampanj åt mig själv så jag tar mig till affären, för när jag väl är där, brukar det gå bra. Det värsta är att ta steget över motståndströskeln. Och – när jag handlar direkt efter jobbet – att hålla mig stenhårt till listan, då det annars ramlar ner både det ena och det andra i vagnen innan jag når kassan. Varor som inte har näring, bara kalorier… 🙄

Allmänt

Fredag igen

Hupp! Där sprang ännu en vecka förbi, så snabbt att jag knappt hann känna av den?!? Dagarna går verkligen fort när man har mycket att göra! Idag rivstartade dagen med att en kollega upptäckt ett ”fel” som behöver kollas med berörd chef – som förstås är på semester… 🙄 (Det är inte alls säkert att felet är ett fel, det kan lika gärna vara rätt, men det måste kollas ändå.)

Hör och häpna, igår fick jag faktiskt komplimanger för min klänning! En kollega tyckte den skimrade så vackert i solskenet när hon såg den på håll, det ser ju inte jag när jag har den på mig. 🙂 Nu kommer jag aldrig att glömma bort den igen (eller tro att den är ett par vinröda leggings)! 😆

Dimman ligger tät och fuktig över omgivningarna. Det har varit kallt inatt, men jag vet inte om det varit frost eller bara blött. Igår kom jag ihåg att plugga i motorvärmarsladden i bilen, så jag kunde slå igång den med appen i morse när jag såg de blöta/ frostiga bilrutorna.

Katterna ville inte alls gå ut i morse. Medan jag var ute och morgonrökte (med altandörren på glänt, ifall de ville komma ut) har de kommit ner från vinden men bara parkerat sig i sofforna i vardagsrummet istället. Där fortsatte de att sova i lugn och ro, inomhus i värmen och utan fukt. Jag ville också fortsätta att sova – råkade snooza lite för länge 😉 – men tog mig upp och iväg till jobbet trots allt.

Dagens uppdrag är att handla efter jobbet. *djup suck* Det är tråkigt, men måste göras. Planen är att – om möjligt – sluta lite tidigare så jag slipper efter-jobbet-rushen när jag slutar den vanliga tiden. Alternativt kan jag jobba över någon timme så har det lugnat ner sig. Jag får se hur det blir. 🙄

UPDATE
Jag fick plötsligt ett oväntat besök, en gammal bekant som hade ett ärende till en av mina kollegor. Vi pratade en stund, egentligen en alldeles för lång stund, men det är länge sedan vi setts. Hon är numera pensionär, och har – som många andra pensionärer – fullt upp med allt som behöver göras. Så brukar man ju säga.

Under en fikapaus för länge sedan kom vi fram till att pensionärer har nog inte mer att göra, det är helt enkelt så att allt tar längre tid ju äldre man blir. Jag ser ju själv hur mycket längre tid jag behöver på morgnarna, jämför med hur mycket jag hann och hur snabb jag var för 20 år sedan. När jag började på det här jobbet var jag alltid på plats minst en kvart innan starttid (07:30). Numera är jag glad om jag hinner till jobbet innan klockan slår 8… 😳

UPDATE 2
Båda katterna mötte mig när jag kom hem på lunchen, och nu hade de minsann bråttom ut! 😉 Vädret är mer eller mindre grått, inte så varmt, men det regnar åtminstone inte. Dimman från i morse har lättat. Jag har inte kollat hur vädret kan bli under helgen, men det spelar ingen roll. Den enda uteaktivitet jag funderar på är att ta in dynorna från altansoffan och plocka ihop den i hörnet av altanen, som jag gjorde förra vintern. Samtidigt kanske jag låter den stå kvar om vädret blir fint? Det beror på väder och vind och vad jag känner för.

Allmänt, Foto, Katter

Frusen

Det har varit kallt inatt – inte frost, men nästan. Det var bara 2 grader när jag for till jobbet och kan ha varit någon grad kallare när jag steg upp. 😯 Siri gick ut tidigt i morse, vid ett av mina toabesök, men Sigge har borrat ner sig i filten i soffan och ville verkligen inte gå ut när jag öppnade altandörren åt honom. 😉 Bilen var fuktig i morse, men inte så det satt fast. Jag får snart börja plugga i den i min specialvärmare, den jag startar inifrån köket med en app i mobilen, ifall det frostat på rutorna.

Jag gnetar vidare genom jobbdimmorna. Igår hade jag ett par tänkvärda ärenden. Ett tog hela förmiddagen innan jag fått det klart, ett annat fick mig att sitta kvar lite längre på kvällen för att få till det rätt. Dessutom har jag vår nya kollega som ska läras upp, förutom att en annan kollega är sjukskriven hela månaden. Ja, ja. Det får ta den tid det tar, jag vet ju stoppdatum för varje uppgift, och får sitta kvar (nästan) så länge jag vill på kvällarna.

Egentligen längtar jag efter att jobba hemifrån, då jag kan fokusera mycket bättre utan störande element och med fri tillgång till gott kaffe. 😉 Men då jag har i uppdrag att lära upp L, kan jag inte göra det just nu. Vi diskuterade faktiskt igår möjligheten att jobba hemifrån, då det ingick i arbetsbeskrivningen när hon sökte jobbet. Hon är ju helt på det klara med att det inte kommer i fråga för henne innan hon blivit varm i kläderna, men jag gav henne lite tips & råd angående hemarbete. Framför allt som hon kommer att ha en hel del skrivande att ta itu med.

Jag är sugen att beställa tid hos frissan, då jag börjar känna mig långhårig. Alltså, jag har långt hår, men nu börjar det hänga och slänga utan styrsel. Det är klämma eller (i de flesta fall) snodd som gäller för att hålla ordning på håret. Ett lyxproblem, javisst, men en liten tillklippning av kalufsen skulle inte skada. Vilken vecka som helst kommer jag att ringa för att boka en tid, som kan ligga ännu fler veckor bort… 😳 För att inte tala om att jag behöver boka tid på både bil- och däckverkstaden (två olika ställen).

Låt mig visa en bild på husets mest nedputtade burk. Den ska stå på soffbordet men jag hittar den varje dag på mattan. Som tur är har den inbrottssäkert lock, då det är där jag förvarar kattgodiset. Ni ska tro att Sigge försökt peta och peta för att få upp locket (efter att han puttat ner burken på golvet) för att komma åt godsakerna, men han har inte lyckats – än. 😉

UPDATE
Jag fortsätter att lära upp L, och det går jättebra! Hon är inte bara duktig, hon är trevlig också. 😉 Det värsta är att hon ännu inte hunnit få alla ”nödvändigheter” vi andra använder. Idag behövde vi t ex en linjal, men det löste sig. Hennes kontor är ”minimalistiskt inrett”, d v s i stort sett bara en stol, ett bord och två datorer (stationär och laptop). Pennor och annat får hon söka, men jag har ju visat henne arkivet så hon vet var hon kan leta när något saknas.

Allmänt

Norrsken

För första gången den här säsongen såg jag norrsken inatt!?! Redan? Annars brukar det synas under vintern, med hög och klar luft och – framför allt – kyla. Men, jag kollade ordentligt så det inte skulle vara någon annan sorts ljusfenomen, det var verkligen norrsken. Och stjärnor! Dem har jag inte sett på länge, men nu är nätterna mörka igen.

Siri kom hem redan igår, åt och sov, men tidigt i morse gick hon ut. Få se hur länge hon blir borta den här gången? 🙄 Hylsorna till GPS:en kommer tidigast måndag, så hon får gå utan halsband länge nu. Sigge är en riktig homeboy – så fort jag går ut hör jag hans pingla på halsbandet komma närmare. Även om de har pinglor på halsbanden, så kan de smyga utan ett ljud när det behövs, men inte när man kommer hem till matte. Då får det pingla hur mycket det vill. 😉

Jag blev ordentligt sen till jobbet i morse. Det uppstod ett riktigt blodbad i badrummet! Jag skulle tvätta ansiktet men råkade riva loss en vårta jag har på näsan. Då jag har rosacea, är blodkärlen på näsan väldigt ytliga, så det fullkomligen sprutade blod överallt. 😯 Jag försökte pressa en bit toapapper emot såret för att stoppa blödningen, men det blödde igenom på nolltid och droppade på kläder, golv och övrig inredning. Det såg ut som ett slakthus innan jag fick stopp på det värsta forsandet. Till slut lugnade det sig, så jag kunde skrubba bort det värsta innan jag gjorde mig klar och for till jobbet. Nu är min nästipp mer eller mindre lila, men det kan jag leva med. 😳

Plötsligt igår kväll kom jag ihåg att K skulle komma hem till Sverige i september, jag hade hennes färdplan. Jajamensan, till helgen ska jag till K och fika hos B med både K och A, som också kommer till K (på torsdag). Rätt vad det är kanske även H och K kommer dit, vem vet? Jag tror jag ska ”baka” på väg dit, även om A gillar att baka. Är sugen att prova ett nytt ställe att köpa fika ifrån, men är lite tveksam: ska jag beställa i förväg eller hoppas att det finns kvar fika att köpa när jag kommer till skott? 😉

UPDATE
Tänka sig, skatten på plastpåsar kommer att försvinna! Jag kan inte förstå hur de ens kunde komma på idén att beskatta plastpåsar från början. Vad som i så fall borde beskattas är all onödig plast som används vid paketering av saker: papplådor med plast utanpå, eller papplådor med plastpåse inuti, förpackningar av sammansvetsad plastframsida och plast- eller pappbaksida*, m m. Men då måste istället tillverkarna, inte kunderna, ta smällen. Hoppsan.

Vad som skulle göra stor nytta är skatt på socker. Ju mer tillsatt socker, desto dyrare varor. Det skulle kanske dämpa den galopperande överviktsvågen som väller fram över världen? Godis, läsk, chips (!), ostbågar – allt innehåller socker. Ja, jag är överviktig och gillar sötsaker, men numera finns det socker gömt i alla möjliga matvaror – även där man inte väntar sig. Ta helt vanligt smörgåspålägg (rökt skinka, salami, etc): smaksatt med socker?!? Brödet innehåller förstås socker, även om det behövs för jäsningen (?).**

Jag försökte äta enligt LCHF ett tag, men det är jättesvårt att hitta matvaror med lågt kolhydratinnehåll, främst på grund av sockret, som används som smaksättare överallt. Frukt har för mycket socker (även om det inte är tillsatt av tillverkaren), bär är däremot OK att äta (men inte som sylt, förstås). Då jag vissa perioder lever på smörgås, har jag gett upp försöket med LCHF. Det var i alla fall intressant att läsa innehållsförteckningar på olika matvaror och se att det fanns socker i det mesta.***

UPDATE 2
Vädret är soligt och varmt, åtminstone så länge man sitter i solen. Däremot är det inte så varmt i luften, men det verkar ha varit kallt inatt. Ingen frost än, men på morgonens väderkarta visade de att det kan bli frost under kommande natt. Nu är ju gränserna för frosten precis som gränserna för snöfall eller regn – lite luddiga – men jag kanske skulle ta in lite rabarber ikväll och göra en paj? Här ligger jag låååångt efter alla andra, då jag inte rört rabarbern än… 😳


*) En klassiker är ju saxar som säljs förpackade så man måste ha en sax för att öppna förpackningen.

**) Där kommer vi även in på kolhydrater, men det är en annan femma.

***) Jag valde den breda vägen; det är mest bekvämt att slippa detaljgranska allt jag köper.