Kategori: Allmänt

Jag har inte förrän nu, efter middagen, börjat flytta över foton och andra filer till den externa hårddisken – och vilken tid det tar! *suckar* Tur jag har Miss Piggy så jag inte blir strandsatt utan dator, för hur skulle det då gå? 😉

”Mitt nya liv” går rätt bra än så länge. Det krävs bara att jag står emot de värsta köpimpulserna när jag handlar, så löser sig maten av sig själv. Jag kan ju inte äta det som inte finns hemma, eller hur? (Dagens middag: ungsstekt falukorv med ost- och kryddtäcke, serverad med micrad djfr grönsaksblandning. Dessutom räckte det till ett par matburkar också.)

I det paket som tidigare kom, med badkläderna jag provat igenom, fanns även fler kläder. De är däremot inte provade. Det måste jag ordna vilken dag som helst, så jag får skicka tillbaka det som inte passar. Hur jag bestämde mig för badkläderna? Det gör underverk med figuren att prova kläder i ett rum utan spegel. 😉

[tags]extern hårddisk, söndagsmiddag, postorder[/tags]

Tro inte att jag blivit hurtbulle bara för att jag varit och simmat en (1) gång. Däremot försöker jag starta ett bättre liv. Det innebär:

• motionera
• äta bättre
• sluta röka

Jag vet att man inte ska börja (eller sluta) med allt på en enda gång, utan jag har liksom tänkt fasa ut det: simma två gånger i veckan (så länge L ids släpa med mig), sluta äta på grillen och dra ner på rökat, för att så småningom sluta helt. Visst låter det enkelt?

Att det däremot inte är enkelt, vet jag av erfarenhet, men jag ska åtminstone försöka. Visst kommer jag att slingra mig och ”unna mig” och ha massor av ursäkter, både inför mig själv och inför andra. Det brukar jag alltid ha.

Grundtanken är i alla fall att jag ska ha ”något annat” att ta till när orken och inspirationen tryter. OK, jag kanske inte vill simma när jag har mens. Då kan jag ta en promenad med en hörbok istället, t ex. (Och självklart får jag inte röka under promenaden. Jag röker inte i bassängen, alltså röker jag inte under prommisen heller.)

Vad maten beträffar, så ska jag först och främst utesluta socker/sötade saker. Blir suget för svårt kan jag ta en frukt – och endast en. Eftersom jag tidigare provat på LCHF* ska jag anamma mer av den kosten, men på ett annat sätt den här gången.**

[tags]motion, matvanor, rökning, LCHF[/tags]

*) Low Carb High Fat – lite kolhydrater, mycket fett

**) Jag vet t ex att grädde – som annars lovprisas av LCHF:are – bromsar min viktnedgång. Det kommer nog att slinka ner en eller annan potatis eller smörgås också, utan att jag får dåligt samvete av det. Huvudsaken är att äta mer fett och mindre kolhydrater, då fett mättar väldigt bra. Dessutom tar fettet bort sötsuget! Det funkar så för mig, i alla fall.

Mmmm! Morgonens första kaffekopp är alltid lika härlig! 🙂

Jaha, vad har ni gjort (eller ska göra) under den här helgen? Själv har jag inte gjort mycket. Tvättat en (1) tvätt, sett en massa skit på TV, suttit ute på bron och njutit av det varma vädret (även om det inte var soligt), varit till päronen en sväng (efter att ha handlat åt farsan), diskat både för hand och med maskin. En ganska lat helg, med andra ord.

Idag kommer jag nog inte att göra särskilt mycket, heller. Jo, förresten, jag ska se Så ska det låta online, då jag – förstås – somnade så jag missade det i fredags. Däremot har jag inga som helst planer på att se Melodifestivalen. Nix. Nope. Icke.

A var förbi igår, efter en skotertur på några timmar, och provade lilldatorn. Jag har inte döpt henne än, men det är en ”hon”, definitivt en ”hon”. Miss Piggy, kanske? Tja… Vi får se. Om jag inte hittar på något bättre.

Åh, jag vet förresten vad jag verkligen borde göra. Installera den externa hårddisk jag köpte till den stationära datorn, och flytta över alla foton och annat jag vill ha kvar till den. Det är hög tid att göra det, och har varit det länge.

[tags]söndag, helg, Så ska det låta[/tags]

Jag har svår shoppingiver, och IKEA hägrar i fjärran… Där får det dock hägra i ytterligare någon månad, för jag har absolut inte råd med någon extrashopping innan marslönen. Det är konstigt: man ska bara köpa ett par småsaker och lika förbaskat står man med en full varuvagn i kassan. Hur kan det komma sig?

Ingen träningsvärk idag, trots att jag var som en urvriden skurtrasa när jag kom hem efter simningen igår. Inte ens nacken känns av! 🙂 Jag känner mig så stolt; jag klarade det! Inte bara att simma – det var den enkla biten – men att visa upp mig både med och utan badkläder (i damernas omklädningsrum). Och ingen höjde ett ögonbryn. Fatta vilken ångest jag haft inför det.

Ångest har jag även haft inför det medarbetar-/lönesamtal jag haft idag, med min närmaste chef. Nå, jag har fortfarande kvar mitt jobb (än så länge) så jag kan sova lugnt i natt också. 😉 Det är en pärs varje gång, och i dessa besparingstider går ingen säker… Folk sägs upp i drivor, överallt – inte bara i Sverige, utan i alla länder.

Helgplanerna är väldigt vaga. Någonstans i bakgrunden lurar tvätten, men jag tror jag ska låtsas att jag inte ser den. 😉 Speciellt inte den rena torra tvätten. Den kan vänta en vecka till. Om jag inte får ett verksamhetsryck, förstås. Fast risken är minimal… 😉

[tags]fredag, shopping, IKEA, simning, badkläder, medarbetarsamtal, besparingar[/tags]

*pustar*

Det var nätt och jämt att jag orkade gå ända hem från badhuset (det tar ca 5 minuter i vanliga fall) men med hjälp av mina sista krafter lyckades jag ta mig in. Oj, vad det var jobbigt att simma! Roligt, men jobbigt!

Imorgon kommer jag att ha stel nacke, för jag har kört pingvinstilen hela tiden, d v s bröstsim med huvudet rätt upp i vädret. Då och då pausade jag för att räta ut nacken lite grann, men jag fick ändå ihop en massa längder. Jag vet inte exakt hur många, men sammanlagt har jag simmat drygt en halv kilometer* fast jag var otränad.

Ha! Var tror ni jag stöter på en karl, om inte i bassängen? Han bara dök upp… *fnissar* Det är sant! Han dök och kom upp precis där min armbåge var. Han dök upp, jag stötte.

Mina nya badkläder gjorde succé! OK, folk stod inte och applåderade – det var faktiskt ingen som sade något – men jag var nöjd med dem, och det är huvudsaken. Bilder och/eller filmer från evenemanget får ni tyvärr klara er utan. Eller tack och lov. 😉

[tags]badhus, simning, badkläder[/tags]

*) Visst låter det mycket längre än 500 meter? 😉