Månad: oktober 2009

Det pratas mycket om friskvård nu för tiden. ”Hälsa” är ett brett begrepp, som innefattar mycket.

Under en diskussion idag kom vi in på just ämnet ”hälsa”. Att ha en bra hälsa är att inte vara sjuk, tyckte någon. Hälsa är att hålla sig i form, tyckte en annan.

Jag var lite kontroversiell och kontrade med: – Hälsa är att göra det man tycker om, så man mår bra av det!

Tycker du om att läsa – gör det!
Tycker du om att jogga med hunden – gör det!
Tycker du om att måla/dansa/snickra/sy/spela fotboll – gör det!

I vilket fall som helst är du en gladare och nöjdare människa efteråt, eller hur? (Och ifall du joggat kan du få biverkningen att du blir smalare och får bättre kondidtion också, men det var inte frågan.)

DET är hälsa.

[tags]hälsa, friskvård[/tags]

Jag har utvecklat ett visst mått av datorberoende. Nej, nu ljuger jag – jag skulle gråta blod om jag var tvungen att vara utan dator (och då främst internet) resten av livet. (Jag har ju klarat ett par veckor för inte så länge sedan. Men då kunde jag använda datorn på jobbet, förstås.)

Fortsätt läsa ”Beroende” →

Alla vet att jag inte är särskilt ordningsam av mig här hemma. Till exempel har jag infört ett eget sorteringssystem för papper, typ betalda räkningar, försäkringsbesked, etc: fyll den bänklåda som är tänkt för detta tills den svämmar över. Då tar man en kasse, fyller med pappren från lådan och stoppar undan den fyllda kassen i något skåp, tillsammans med en from förhoppning att pappren har sorterat sig själva när man tar fram påsen nästa gång.

Så sker icke. När man har samlat tillräckligt många kassar och precis börjar fundera på att kasta dem rätt upp och ner (d v s utan att gå igenom dem) så måste ett Mycket Viktigt Papper återfinnas. Det har A och jag roat oss med tidigare under kvällen, att försöka hitta Det Ytterst Viktiga Pappret. Rättare sagt har han fått tömma skåpet där de flesta påsarna fanns, medan jag planlöst bläddrat igenom några få av de pärmar som också fanns där.

Eftersom allt hamnade på köksbord och -bänkar samt spisen, så kommer alla middagar under veckan att a) bli ytterst torftiga, samt b) serveras framför TV:n (jag får det att låta som att jag inte äter där jämt och ständigt). Det kommer att ta en ooo-änd-lig tid att gå igenom allt, för jag söker ett enda pappersark, som kan ha blivit infogat i vilken som helst av pärmarna eller påsarna som innehåller dokument från 1990 och framåt. (Det finns gott om äldre pärmar också, men dem behöver jag inte kolla i.)

Det värsta av allt är att jag inte har någon att skylla på… Det näst värsta är att se hur mycket skit vi samlat på oss under åren – vem behöver lönebesked från 1983? Betalda telefonräkningar för ett telefonnummer jag inte ens minns att vi har haft? Eller varför inte – juvelen i kronan – alla Försäkringskassebesked jag fått angående den föräldrapenning jag sökte (och fick) under 80-talet, samlade i omvänd kronologisk ordning?

[tags]rensa i röran, pappersarbete[/tags]

Det var en nedslående upplevelse att prata med försäkringsbolaget. Trots att min Pärla var en Riktig Pärla, så får jag ändå inte speciellt mycket för den. Inte alls så mycket som jag skulle vilja ha (förstås) utan ett sorts snittpris på exakt så gamla bilar av just min modell. *deppar*

Nå, jag ska inte hänga läpp. Synd, bara, att jag måste skuldsätta mig ännu mer än jag räknat med. Badrummet, sofforna och så en ny bil. Som dessutom inte kommer att vara sprillans ny, utan ny-för-mig.

Det finns ändå hopp. Killen från försäkringsbolaget är inte otrevlig (annat än att han inte värderar min Pärla lika högt som jag) utan vi har snackat en del om vad jag kan och bör sikta på istället. Det löser sig nog.

Jag har ändå dragit ut på pinan lite grann, och bad att få fundera till imorgon innan jag tackar ja till hans bud. Måste hinna kolla vad just den kontantinsatsen ger för månadskostnad på respektive bil jag spanat in.

[tags]försäkringsbolag, slutbud[/tags]

Jaha. Så var det måndag.

Det ska bli intressant att höra ifrån försäkringsbolaget igen, oavsett om det blir idag eller imorgon. Jag har ägnat helgen åt att kolla bilpriser, på både modellen jag har (har haft *snirf*) och den jag vill ha. Nu har jag resonerat med mig själv och kommit fram till vilket mitt motbud blir – och sen får vi se om vi möts efter halva vägen.

Om vi säger som så; jag hade en Pärla men de likadana bilarna som är till salu är inte direkt Pärlor. Inte alltför skruttiga, heller, men inget jag skulle tänka mig att köpa. Jag hade en Pärla och vill ha en till.

För att tala om annat än bilar, så kan jag meddela att helgen varit fridfull. C kom förbi igår, annars har inte så mycket hänt. Jag har tvingat B att se några av mina inspelade avsnitt av Sixties, då jag tänkt se igenom dem en gång till innan jag raderar dem. (Efter det ska jag tvinga henne att se alla mina inspelade Midsomer Murders, både från förra sommaren och den som nu anses avslutad. *moahahahaha*)

Vädret – om ni är intresserade – är grått, ytterst lite nederbörd (snöblandat regn?), plusgrader, inte alls halt när jag promenerar. Känner tyvärr inte till hur bilföret är, men jag tror det är rätt bra, det också. Ingen har klagat idag, inte som i torsdags, i alla fall.

Dagens lunch blir hemlagad och hemserverad, då jag har rester från igår. (Ett tips i all välmening: ta inte för mycket dijonsenap då du använder den… Middagen var ändå god, men gav en väldigt stark eftersmak á la bortfrätta smaklökar, ungefär.) En liten miss i mina beräkningar* gjorde även att potatismoset blev aningen hårt, inte alls så fluffigt som jag brukar få det, men fullt ätligt.

Dagens middag blir antingen rester från igår (favorit i repris – det blev fyra burkar att värma) eller Mrs Cheng’s kycklinggryta. Eller också blir det te & smörgås. B jobbar kväll, så jag kanske slappar lite med middagen. För övrigt måste jag handla när jag går hem från jobbet idag.

[tags]bilar, väder, middag[/tags]

*) Dels hade jag beräknat att laga den rätten tidigare, då det fortfarande fanns kvar mjölk, dels undersökte jag aldrig om det fanns kvar mjölk i paketet när jag gick till affären – innan jag började med maten.