Allmänt, Foto

Avmagring

2016-03-07 18.42.27

Nej, det är inte en krokodil eller elefant som provar min ring.
Mina händer ÄR så där rynkiga.

Det höll på att gå riktigt illa igår, när jag skulle handla efter jobbet – som jag alltid gör på måndagar.

Jag var först in på Apoteket en sväng, och gick sedan till bilen och lastade in (den pyttelilla) påsen jag fått med mig. Då kände jag hur min lillfingerring gled av fingret! Det blixtrade förbi en bild i mitt inre, hur jag skulle få krypa omkring på knä i blötsnön för att hitta den… 😯

Då hörde jag det karakteristiska ljudet av något som föll ner i innerfickan på bildörren, där isskraporna förvaras. Japp! Där var den! Glad i hågen tog jag upp den, för att trä den på ringfingret – och så tappade jag den igen!

Den här gången hann jag knipa fast den mellan knäna (jag satt på förarsätet), men jag blev alldeles svettig* redan innan shoppingrundan kommit igång.

Jag har ju märkt att ringen lätt vridit sig runt fingret, och att den suttit lösare än den gjorde från början, men trodde det berodde på att fingret ”vant sig” vid ringen. Det är väl förstås en kombination av både vana och viktnedgång** men nu har jag fått byta finger för den ringen.

[tags]diamantring, blötsnö[/tags]

*) Kallsvettig, alltså, annars brukar jag bli varmsvettig under mitt race genom mataffären.

**) Jag har inte gått ner sååå många kilon, och märker det inte någon annanstans. Inte där jag skulle vilja minska i omfång, i alla fall. 😉

Allmänt, Foto

Matsedel v 10

2016-01-09 20.26.25Jag försöker lägga in matsedeln så här istället, så jag inte planerar samma mat var & varannan vecka. 😉 Det jag skrivit tidigare försvinner ju när jag ändrar i menyn, och jag har v-ä-l-d-i-g-t kort minne…

Måndag
Lunch: Kokt broccoli
Middag: Kycklingsoppa light

Tisdag
Kycklingsoppa krämig

Onsdag
Ugnskassler m potmos

Torsdag
Lunch: Kokt ägg
Middag: Böngryta light

Fredag
Böngryta krämig

Som vanligt gäller att menyn kan ändras, allt efter humör och tillgång. Den kan även förlängas, om jag kommer på fler rätter än vad som behövs för en vecka. Jag kan även skriva in kommentarer till mig själv, för att komma ihåg att förbereda vissa saker. Vi får se hur det här utvecklar sig.

[tags]matsedel[/tags]

Allmänt

Måååndag

Trots att jag vilat rätt ordentligt under helgen, så gick det trögt att stiga upp i morse. Jag sov bort hela kvällen igår – inte ovanligt alls – och var vaken flera timmar under natten istället. Såg bl a en dokumentär om Auschwitz, som fick mig att tro att jag aldrig skulle kunna sova utan mardrömmar igen.* Hugaligen! 🙁

Upptäckte i mitt Facebookflöde att ett litet familjeföretag brunnit ner till grunden under kvällen. Tragiskt, men tack och lov skadades ingen och den stora industribyggnaden bredvid klarade sig. Det hade kunnat gå mycket, mycket värre. Fruktansvärt för de drabbade i alla fall. 🙁

Jag har haft värk under helgen. Inte i knäna den här gången (väderknän…) utan från skuldran ut i armen. Det känns som någon sorts sträckning, eftersom jag har en punkt bakom ryggen (i svanken) som hugger till vid vissa rörelser. Jag har väl lyft något och vridit mig samtidigt, eller nåt. *rycker på axlarna* Inget att gnälla över (även om jag precis gjorde det 😉 ).

[tags]nattvak, dokumentär, brand, värk[/tags]

*) Jag har visserligen sett dokumentärer om förintelsen förut, men den här var värre än något annat jag sett.

Allmänt, Foto

Ingenting

20130522_175214…men helst av allt vill jag bara shoppa…

Det känns verkligen som att jag inte gör någonting alls den här helgen. OK, jag tvättar – och har väldigt vaga planer på att vika lite tvätt. Bara lite, för att få en eller två stora blå IKEA-påsar lediga* så jag kan ta upp torr tvätt från källaren. Men annars gör jag inte mycket! 😆

Dagens middagsplaner lutar mot söndagsmiddag på V; en entrecote med pommes och extra vitlök på persiljesmöret… Mmmm! Det är länge sedan jag varit dit och ätit. Det beror nog både på dieten och att det varit vinter, med kyla och vinterföre. Jag gillar verkligen inte att köra bil på vintern.**

På tal om diet; trots att jag fuskat hela veckan och inte alls fastat någon dag (hade så himla mycket rester sedan förra helgen), så hade jag gått ner nästan två kilo när jag vägde mig – efter frukost!*** 😯

Det får inte bli någon vana. Att fuska, alltså. Jag planerar redan för veckan som kommer – vad som ska ätas när, och hur strikt jag ska hålla min diet de dagar jag fastar. Även om jag tappar några hekton då och något kilo då, så kommer det säkert att komma bakslag – veckor då jag går upp istället för ner.

[tags]tvätt, middag, 5:2-diet, fusk[/tags]

*) Det kan även lösas genom att jag helt enkelt häller över innehållet till en annan påse… Jag plundrar ju påsarna allt eftersom, så alla är inte fulla.

**) Det är fortfarande vinterföre, men det är åtminstone inte kallt idag. Jo, det ÄR kallgrader, men inte så många.

***) I vanliga fall väger jag mig efter kaffet, men före frukost.

Allmänt

Känna efter

Jag ska inte ”känna efter” för mycket… 😉

När man bli äldre drabbas ju kroppen av fler krämpor – verkliga eller inbillade – än när man var ung. Det är ju så att jag inte direkt hoppar ur sängen med en sång på läpparna numera, utan det är mera av knakande-knän-och-värkande-rygg vid uppstigningarna. Ja, ja. Det är väl en del av charmen med att bli äldre: lite längre uppvärmning innan jag kommer igång ordentligt.

Planerna för helgen är ungefär desamma som tidigare helger: jag drömmer om en jul hemma IKEA-resa, som egentligen borde vara en sväng till L, fast jag borde dejta Herr Tvättmask (för att inte tala om att vika tvätteländet…). Det slutar säkert som vanligt, med att jag hamnar på soffan och fastnar där. Med korta avbrott för att byta tvätt i masken. 🙄

Jag är svårt sugen på bokrean! Den senaste låneboken från biblioteket till läsplattan tog slut igår, och det är två veckor tills jag får låna något igen.* Därför har jag kikat lite lätt på bokreans e-böcker** och ser flera intressanta (och väldigt billiga) böcker jag kan tänka mig att köpa hem. Risken är förstås överhängande att jag fastnar i böckernas värld hela helgen, men vem bryr sig? Tvätten far ingenstans utan min hjälp.

Det reas för fullt i diverse webbshoppar, även där det finns kläder. Trots att jag inte på något vis är utan kläder, så skulle jag kunna tänka mig att åtminstone kika lite på kläderna de rear ut. Och vårens nyheter, förstås. Det är ju faktiskt ett väldigt smidigt sätt att shoppa – sitta vid datorn och klicka, och så får man paket hemskickat!

Jag är förstås väldigt traditionsbunden och håller mig till ”de gamla vanliga” shopparna, men oj så mycket roligt det finns på oväntade ställen online! Dock brukar jag dra både ett och tre djupa andetag samt vänta till dagen efter – och då märker jag att jag faktiskt kan klara mig utan den saken.

Jag försöker behärska min impulsshopping, men det går sisådär. 😉 Ett IKEA-besök brukar bli dyrbart (kan man gå igenom den affären utan att shoppa för hundratals kronor?) för att inte tala om hur jag shoppar loss på Rusta – av alla ställen! Där finns verkligen allt möjligt i bra-att-ha-väg! Jag brukar bunkra deodoranter och schampo, tvättmedel, kattmat, microfibertrasor*** och diverse annat jag hittar under min irrfärd mellan affärens hyllor.

[tags]krämpor, helgplaner, bokrea, shopping[/tags]

*) De har satt en gräns på två lån/månad, för e-böcker och e-ljudböcker.

**) OK, jag kollar inte bara på reaböcker, utan ser till min förtjusning att det snart finns en ny Elizabeth George på bokdiskarna, m m. Jag får förstås vänta tills den kommer som e-bok, för jag har verkligen inte plats för fler pappersböcker sedan jag slängde ut den stora bokhyllan.

***) Jag har lovat mig själv att inte köpa fler microfibertrasor nu. Jag har en hel plastback (från IKEA, förstås) full med splitt nya trasor. Jag kan städa hela huset både in- och utvändigt utan att behöva skölja ur en enda trasa – bara ta en ny.