Kategori: Allmänt

Allmänt, Katter

Liten runda

* Snigel *

Jag raggade upp min kompis C igår för en liten shoppingrunda, ända till M. 😉

Det var en ganska lagom utflykt, och vi hann avhandla en hel del i bilen på väg dit och hem. Dessutom shoppade vi – speciellt jag – en hel del fynd av sorten visste-inte-att-det-behövdes-innan-jag-såg-det. Precis som en riktig shoppingrunda ska vara! 😉

Det är jättelänge sedan jag varit dit, även om jag passerar det stället varje gång jag far någon annanstans. De flesta gånger har jag ”inte tid” att stanna till där, men oftast åker jag förbi när det är stängt.

Idag har jag planerat shopping på shoppingområdet S, då jag ska till B med familj. Jag har två affärer som måste besökas: Clas Ohlson och Djurmagazinet. Framför allt djuraffären hoppas jag verkligen har det jag behöver: torrfoder åt madamen.

Hon får ju ett specialfoder och jag glömde gå förbi i onsdags, då veterinärerna hade mottagning här på orten, för att köpa en ny påse. Nu hoppas jag de har rätt sort i Djurmagazinet, även om de inte är veterinärer. Annars finns ju alltid djursjukhuset i G, som kanske har söndagsöppet och fodret på lager?

Jag måste ringa A och kolla om han vill följa med. Inte för att shoppa kattmat, men för att hälsa på B & co. Dessutom måste jag fundera vad jag ska ha på mig… Det förpliktar att vara mormor: mjuka, icke-åtsittande kläder som klarar spillfläckar och snoriga näsor som gnids emot, utan att för den delen vara sjaskigt klädd. Jag har ett par optimala klänningar som är lätta att torka av och som är färdigt fläckiga i mönstret. :mrgreen:

[tags]shopping, kattmat, Djurmagazinet, Clas Ohlson[/tags]

Allmänt

Ojojoj

* Snigel *

Jag har försovit mig i morse. Rejält.

Det är så typiskt, att jag då – trots att vi har flex, så jag inte behöver skynda mig – kastar mig huvudstupa genom morgonbestyren (minus kaffet) och rusar iväg. Jag VET ju att jag inte ska göra så. Nu ligger hjärnan kvar på kudden där hemma och väntar på att jag ska ansluta… 🙄

Jag hade faktiskt En Plan. När väckaren ringde första gången ställde jag upp altandörren, med tanken att det skulle ”kyla upp mig” från soffan snabbare än vanligt. Istället har jag sovit bättre än på länge, i den friska luften som kylde ut hela nedervåningen. Nå, det är inte så kallt, bara ett par minusgrader, men golven blir snabbt iskalla.

Jag är svårt sugen på att shoppa i L och hälsa på prinskorvarna imorgon, så jag tror faktiskt jag ska slå till. Det är länge sedan jag varit en shoppingrunda. Det kan ju ha kommit in några nyheter inför våren. Nu börjar jag snart få känslan av vår, då det är både varmare och soligare än på länge. Och det snöar inte (idag)! 😉

[tags]försovning, frisk luft, shoppingrunda, vårkänslor[/tags]

Allmänt

Byta diet?

* Snigel *

Jag har lite smått börjat fundera på att byta diet.

Det är helt OK med 5:2 när jag nu kommit igång med den, men jag tror det skulle vara betydligt enklare att köra 16:8 istället.

Skillnaden?

5:2 betyder att jag har två fastedagar i veckan. Under fastedagarna kan jag antingen helfasta, eller – vilket jag gör – äta max 500 kalorier/dag.

De andra fem dagarna kan jag äta ”vad jag vill”, inga restriktioner. Jag har själv satt en del gränser; försöker t ex undvika socker i största möjliga mån, men annars äter jag som vanligt.

16:8 betyder att jag fastar 16 timmar/dygn och har ett ”ätfönster” på 8 timmar. Det fönstret skulle exempelvis kunna ligga mellan 12-20 eller 11-19. Före och efter de klockslagen får jag inte äta något.

Inga restriktioner där heller, annat än de jag själv lägger till. Den dieten kan jag köra varje dag eller bara fem dagar i veckan, beroende på hur jag känner när det blir helg.

Slutsats

På sätt och vis kör jag nästan redan 16:8, då jag bara dricker svart kaffe till frukost, och alltså inte äter något innan lunch (åtminstone under veckan). På kvällarna sover jag ändå framför TV:n, så då kan jag inte äta (den som sover syndar inte). 😉

Jag ska fundera på saken.

[tags]diet, 5:2, 16:8, periodisk fasta[/tags]

Allmänt, Foto, YouTube

Tunnel of love… Eehh, snow.

* Snigel *

2016-03-09 07.16.46Så här års börjar snön krypa ner från taken, och det är inte alltid den släpper greppet så snabbt. På ena sidan garaget har det mesta fallit i backen men på andra sidan klamrar snön sig envist fast.

Igår på kvällen hörde jag ett dovt dunsande bakom vardagsrumsväggen. Som tur var stod altanen (och taket över den) kvar – även trappräcket hade klarat sig! Som det ser ut nu, med all snö som är i vägen, alltså. Jag har ju rasskydd ovanför själva altanen, men har fått vara lite orolig för trappräcket.

Det är någon plusgrad, eller runt noll. Det tinar loss isen jag tidigare trampat fast på bron, så med lite hjälp av sopkvasten har jag lyckats trycka bort de värsta bulorna när de släppt greppet.

Idag känner jag mig mycket piggare än igår; tänk att en natts sömn kan göra så stor skillnad! 🙂 Visst har jag ändå fått vara upp och snyta mig, inhalera och puffa mig med mina mediciner, hostat loss slem – men jag har sovit mellan varven! Idag är jag mest bara snorig.

https://www.youtube.com/watch?v=Z0dwIFqlLXM

[tags]töväder, snö, takras, förkyld, Tunnel of love, Dire Straits[/tags]

Allmänt

Inte helt hundra

* Snigel *

Efter en väldigt jobbig natt släpade jag mig till jobbet i morse. En förkylning håller på att bryta ut, så jag blir täppt överallt så fort jag försöker lägga mig ner. Ont i kroppen, på utvalda ställen, gör också att jag – om jag kan andas – inte sover särskilt bra.

När jag nu varit uppe och igång några timmar, känns förkylningen bättre, men jag skulle kunna somna över tangentbordet. Det lär bli en tidig kväll ikväll. Igen. Som tur är vet jag precis vad jag ska äta, och det är i stort sett bara att värma maten så är den klar. OK, nudlarna ska koka 3 minuter, men jag överlever nog den väntetiden. 😉

Min supersnälla favoritgranne hade precis kört färdigt med snöslungan på min gård när jag kom hem på lunch! Så fort jag orkar (och inte smittar…) ska jag gå över dit med en present jag tidigare skaffat. Jag skottade själv av den blöta kramsnön från bron, och det räckte.

Nä, nu ska jag sluta gnälla. Jag har ingen feber – än – så det går ingen nöd på mig.

[tags]förkyld[/tags]