I morse steg jag upp tidigt för att fota i köket; dels hur kylskåpet sitter och vilka eventuella extra centimetrar på bredden det finns att använda… 🙄 Nåja, jag fick hop några bilder och skickade till snickaren, så får jag se vad han har att säga när han hunnit studera bilderna. Om det nu är rätt bilder, han kanske ville ha någon annan vinkel på det hela? I så fall får jag fota mer och bättre bilder ikväll.
Jag har börjat använda en app för att hålla koll på kalorier och protein. Den har en gratisvariant, som jag använder, men det finns många fler finesser om man betalar. Nu vet jag (har använt den – och andra appar – tidigare) att min iver att använda nya appar går över ganska snabbt och sedan ligger de bara skräpar. Nå, i vilket fall som helst försöker jag lägga in allt jag äter varje dag – och det gäller att vara stenhård: ALLT ska in i appen. Annars får jag ju inte ut rätt värden. Spela roll, jag fortsätter att väga mig måndagar och torsdagar så får jag se om det ger utdelning. 🙂
Det måste bero på viktnedgången att jag blivit så frusen av mig? Jag har alltid varit mycket varmare än mina kollegor; de har klagat över hur kallt det är, medan jag gått i kortärmat och inte förstått vad de klagat över. Nu sitter jag med fleecekoftan på varje dag, oavsett väder. Det är bara vädret som avgör hur mycket jag har under fleecekoftan: vid varmare väder bara kortärmat, vid kallare väder även långärmat ovanpå det kortärmade. Jag har hört rykten om varmare väder nästa vecka, men det tror jag när jag ser det… 🙄
Eftersom jag hade färdig mat att bara värma när jag kom hem igår, passade jag på att gå in på Affären när jag for hem från jobbet. Det var månader sedan jag var in dit, tror jag! Det berodde på att jag har fått ett paket jag behövde hämta ut, för de ligger kvar så kort tid numera. När jag ändå var in på Affären passade jag på att köpa lite äpplen, då jag glömt att beställa dem i fredags, så nu är veckan räddad: äpplen till snacks under arbetsdagen hela veckan! 🙂
För den som undrar: jag har skrapat Trisslotten igår och det blev ingen vinst alls. Inte ens 30 spänn. Jag får hitta andra sätt att försörja mig när jag pensionerat mig. 😉
Jag tror det är viktigt att du fortsätter med appen även när det blir tråkigt. Annars vet du inte vad som funkar och vad som inte fungerar. Vilket jag tror är viktigt när man håller på med sån medicin som du gör.