Jag har nu upptäckt varför jag varit så irriterad och haft så ont de senaste dagarna: jag har börjat samla vätska i kroppen igen. Benen är svullna (för att inte tala om knäna), jag kan knappt böja knän eller fotleder, och jag har gått upp 3 kg sedan i måndags (då jag vägde mig senast). Men jag tänker inte börja ta min vätskedrivande medicin förrän badrummet är fixat – imorgon kommer snickarna – annars får jag springa i trappan till toaletten på övervåningen, och det tänker jag inte göra. Lungorna är inte heller vätskefyllda, så det är inte allra värst. Jag klarar mig någon dag till. 😉
Jag har alldeles glömt bort att öppna paketet jag hämtade tidigare i veckan! Ni skulle ju få se klänningarna jag beställt, men jag glömde. 😳 Den här gången har jag utgått från ett vinnande koncept: tre exakt likadana klänningar, bara färgen som skiljer. Ja, vadå? Om jag gillar modellen är det bara att slå till. Planen är att även rensa bland de gamla klänningarna, då jag har några som ska få gå i graven, raka spåret ner i soporna. (Nej, jag skickar inte till klädinsamlingar – lång historia. 🙄 )
Det är inte bara klänningar som behöver rensas, en massa andra kläder ska också bort. Exempelvis tröjan jag har på mig idag. Nu har den fått hänga med för att den var ren när jag behövde en ren tröja 🙄 men den kommer aldrig att träffa tvättmasken igen, den kommer att hamna i soporna direkt. Vad jag egentligen behöver är lite assistans i kläddrivorna – både smutsig och ren tvätt behöver gås igenom så jag kan slänga det jag vill. Själva utgallringen kan jag göra själv, jag behöver bara någon som tar fram och bort högarna med de vikta kläder jag vill ha kvar. Jag får kolla om någon av juniorerna har tid med mig någon helg.
UPDATE
Jag sväller inte bara på benen, jag upptäckte precis att armar och händer också är svullna (använder för tillfället inga ringar så jag har inte märkt att jag svällt upp även där). Nå, det är smällar jag får ta. Som sagt; fredag kväll eller lördag morgon börjar jag med vätskedrivande. 😉
Appen jag mäter mat/ kalorier/ protein med är helt OK, så länge jag kommer ihåg att lägga in allt jag äter. Det är största problemet, att komma ihåg allt. 🙄 Nu går det förstås att t ex lägga in i förväg det jag har med mig till lunch och så kan jag lägga till/ ta bort i efterhand ifall något ändrats. Jag får förslag för varje enskild måltid ungefär hur många kalorier som beräknas för mig för just den måltiden, förutom antal kalorier för hela dagen.
Jag använder äpplen som mellanmål, de är färdigt klyftade men inte skalade, så de går bra att äta vid skrivbordet. Ibland blir jag lite less dem, men har hittat en sort som smakar hyfsat bra bland utbudet som finns just nu. Mina favoritäpplen Ingrid Marie verkar vara ur säsong nu, så jag får vänta tills de svenska äppelskördarna kommer igång till hösten. Typiskt att jag bor i zon 6-7 så jag inte kan köpa ett träd. 🙁 (Jovisst, vi har äpplen som växer och frodas även här, men inte min favoritsort.)
